SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ser chudy

  • jak przytyc?????????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak rzeczywiście strasznie mało ważysz....proponuje diete na mase Poczytaj posty podwieszone i ułóż diete na mase nawet +1000kcal A to ci się napewno przyda... Najpierw musisz wyliczyć swoje zapotrzebowanie...jak to zrobic ? zapotrzebowanie kaloryczne oblicz za pomocą wzoru waga x 24 x współczynnik aktywności = TWOJE ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2005-06-15 22:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odżywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    przeliczając stosunek ilosc bialka i cene to faktycznie najtaniej wypada ser twarogowy chudy 50gr kazeiny za 2.20zł dalej jaja 36gr jajowejalbuminy za +-1,80zł ale w sumie chemia tansza sp80 olimp przeliczając to najtansze zródło białka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2005-02-06 17:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pierś z kurczaka/ryba, ryż/kasza gryczana/kasza jęczmienna/od czasu do czasu młode ziemniaki, serek wiejski/chudy biały ser

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2013-06-23 22:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)